Recentemente, o Centro Scalabriniano de Promoção e Apoio ao Migrante (CESPAM), de Várzea Grande/MT, ofertou o curso para mulheres “Pintura em tecido, arte nas mãos”, uma experiência gratificante para as participantes, pois não somente pintar, o curso proporcionou diversos benefícios para as mulheres, abrangendo aspectos emocionais, financeiros e cognitivos.
Esta arte é considerada uma “terapia pura” que promove calma, alívio de estresse e ansiedade, além de ser uma excelente forma de expressão. Uma das participantes, D. Marilda, relata que o curso de pintura foi benéfico para o estresse que vinha vivendo. “Poderia continuar por mais meses, pois eu não sabia que conseguiria pintar e hoje percebo quantas pinturas eu fiz aqui, com a ajuda da professora e das colegas. Foi muito bom estar neste grupo”, afirmou.
A pintura em tecido funciona como uma meditação ativa, ajudando a focar no momento presente e a afastar preocupações, aliviando tensões e proporcionando melhora na autoestima. “Ver uma peça sendo finalizada com as próprias mãos gerou em mim um forte sentimento de realização e capacidade, aumentando a autoconfiança, agora eu sei que posso fazer essas pinturas e muito mais”, relatou outra aluna do curso.
A atividade manual ajuda a ocupar a mente e melhora o humor, sendo usada como terapia complementar, como destacou a psicoterapeuta Marlene Garcia, que conversou com o grupo durante uma tarde. Ela ressaltou, também, como o artesanato pode ser usado como terapia para cuidar da saúde mental, do desenvolvimento pessoal e cognitivo, sendo estímulo à criatividade. Ela pontuou, ainda, que a prática constante desenvolve novas habilidades manuais, percepção estética e repertório criativo e, em tempo de busca de saúde mental, é conhecido que manter a mente ativa com técnicas, cores e movimentos manuais previne o declínio cognitivo e estimula a coordenação motora fina.
O curso “Pintura em tecido, arte nas mãos” foi para muitas mulheres um espaço de socialização, oferecendo oportunidade de interagir com outras pessoas, combatendo a solidão e criando novos laços afetivos e de pertencimento. O curso não ensinou apenas uma técnica artística, mas ofereceu ferramentas para a libertação pessoal e social das mulheres, transformando a rotina e melhorando a qualidade de vida.
O Centro Scalabriniano de Promoção e Apoio ao Migrante (CESPAM), de Várzea Grande/MT, desenvolve sua missão com diferentes serviços: atendimento às famílias, visitas domiciliares, acompanhamento aos doentes, especificamente os mais carentes e vulneráveis da comunidade.
Por Ir. Carolina de França, Diretora do CESPAM, com o Serviço de Comunicação
